李曉慧(Jessica)的部落格

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年紀到了，真的明顯感覺身體變差了!平常都以外食為主，自己也知道外面食物沒有很健康，但上下班時間很長，沒有時間去準備三餐了，工作上幾乎是每天加班熬夜，常常口氣差跟火氣大，覺得皮膚變粗糙了，而且也常冒痘痘，雖然我儘量挑高營養的食物，但隨著年紀大了，身體需要的營養吸收也變慢了光靠普通食物真的很怕不夠，我自己都有固定在吃保健食品，像是補充維他命B群、減少膽固醇或促進血液循環的養生飲品、魚肝油、葉黃素，真的很想把所有的營養都全部吸收到。

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我也有查網路上滿多正面評價，滿多人推薦，品質真的不錯!希望上班族都有個健康的身體，畢竟有健康的身體才能去衝剌事業呀!以下是我購買資訊，再請大參考囉!目前【柏之暢】賜力晶-金盞花萃取物(含葉黃素)液態食品-2瓶-組(1000ml-瓶)特價中，推薦給各位朋友，希望大家健康噢!

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關於【柏之暢】賜力晶-金盞花萃取物(含葉黃素)液態食品-2瓶-組(1000ml-瓶)的詳細介紹如下:

【柏之暢】賜力晶-金盞花萃取物(含葉黃素)1000ml/瓶-液態食品(全素可食)-2瓶/組



◎本產品已投保-產品責任險2千萬元，本產品經SGS檢驗合格不含六項塑化劑。

【內容量】1000ml/瓶

【主成份】金盞花萃取物(含葉黃素、玉米黃素)、維生素C、維生素E、維生素A

【副成份】純水、蔗糖素(甜味劑)、己二烯酸鉀(防腐劑)

【食用方式】成人一天一次30ml(相當於一瓶蓋，建議餐前15分鐘空腹食用較佳，全素可食，多食無益。

【注意事項】請勿以瓶蓋直接就口食用。沉澱屬自然現象，使用前請先搖勻，開封後需冷藏，並請於一個月內食用完畢。顏色改變為正常現象，品質不受影響。

【產品特色】使用美國KEMIN FloraGLO 專業葉黃素。

【保存方法】請置於乾燥通風處，避免陽光直射。

【產品產地】台灣製造 - Made in Taiwan

【製造商】ISO22000&HACCP品質保證 (高育生物科技有限公司)工證字號:99-656194-01

【總經銷】柏之暢有限公司 榮譽出品

【保存期限】三年

＊其他成份含量：維生素C 120毫克、維生素E 10毫克、葉黃素 5毫克、維生素A 595微克。

商品名稱	賜力晶-金盞花萃取物(含葉黃素)-液態食品
品牌	柏之暢
商品種類	葉黃素
保存方法	開封後，請將瓶蓋拴緊，置於室內陰涼乾燥處，避免陽光直射、高溫及潮濕
內容物成份	金盞花萃取物(含葉黃素、玉米黃素)、維生素C、維生素E、維生素A
熱量	(每一份量30毫升) 熱量0.96大卡
每份營養成份	熱量---------------------------7.0大卡 蛋白質-------------------------0.1公克 脂肪-----------------------------0公克 飽和脂肪-------------------------0公克 反式脂肪-------------------------0公克 碳水化合物---------------------1.6公克 糖-----------------------------1.0公克 鈉-----------------------------6.5毫克 維生素C-----------------------120毫克 維生素E------------------------10毫克 葉黃素---------------------------5毫克 維生素A-----------------------595微克
內容量	1000ml / 瓶
食品添加物名稱	純水、蔗糖素(甜味劑)、己二烯酸鉀(防腐劑)
產地	台灣

廠商名稱	柏之暢有限公司
廠商電話號碼	0800-567-818
廠商地址	高雄市左營區文川路384號
保存期限	3年
製造日期/有效日期	依商品包裝標示

【柏之暢】賜力晶-金盞花萃取物(含葉黃素)液態食品-2瓶-組(1000ml-瓶)的規格:

◆商品品名：柏之暢-賜力晶-金盞花萃取物(含葉黃素)1000ml/瓶-液態食品(全素可食)
◆包裝容量：1000ml/瓶
◆保存期限：三年
◆食用方法：成人一天一次30ml(相當於一瓶蓋，建議餐前15分鐘空腹食用較佳，全素可食，多食無益。
◆保存方法：請置於乾燥通風處，避免陽光直射。
◆原料產地：美國 - U.S.A
◆產品特色：使用美國KEMIN FloraGLO 專業葉黃素。
◆產品產地：台灣製造 - Made in Taiwan
◆製造商：ISO22000&HACCP品質保證 (高育生物科技有限公司)工證字號:99-656194-01
◆總經銷：柏之暢有限公司 榮譽出品
◆注意事項：請勿以瓶蓋直接就口食用。沉澱屬自然現象，使用前請先搖勻，開封後需冷藏，並請於一個月內食用完畢。顏色改變為正常現象，品質不受影響。
＊其他成份含量：維生素C 120毫克、維生素E 10毫克、葉黃素 5毫克、維生素A 595微克。

◎本產品已投保-產品責任險2千萬元，本產品經SGS檢驗合格不含六項塑化劑。

◆配送注意事項
1.大約1~3個工作天內送貨到府(不含假日)。
2.外島地區及山上偏遠地區暫時無法配送。
3.如須運送至偏遠山區鄉鎮等地區須酌收運費，運費由本公司貨運部門評估，若有退貨之情形加購運費恕無法退還。
4.實因特殊地型、偏遠鄉鎮限制無法送貨時，本公司保有出貨與否權利。







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保健食品，選對吃對才能保健康

保健食品，是指聲稱具有特定保健功能或者以補充維生素、礦物質為目的的食品。即適宜於特定人群食用，具有調節機體功能，不以治療疾病為目的，並且對人體不產生任何急性、亞急性或者慢性危害的食品。那怎樣才能選擇適合自己保健食品呢？

今天小編將為大家介紹選擇保健食品的正確思路...

兒童應該如何補充保健食品？

建議補充保健食品：魚肝油、鈣片、複合維生素、葉黃素、乳酸菌、輔酶Q10

孩子在不同發育階段有不同的營養需求，應幫助孩子建立科學、健康的飲食習慣，保證各種營養的均衡攝取。在幼兒時期，由於各器官功能及消化系統、免疫系統等發育不健全，食品應多樣化，保證營養全面攝入，製作時應切碎、煮爛。

在學齡期，幫助孩子養成良好的飲食習慣、均衡攝取蛋白質（雞蛋、肉類、奶製品等）、脂肪（奶油、奶製品、肉類等）及碳水化合物（穀類、薯類等），也要預防出現營養過剩。還要注意保證充分攝取能夠維持骨骼與牙齒健康的鈣、鐵、鋅及維生素的充足攝入也很重要，多吃瘦肉、菠菜、萵苣、韭菜等富含鐵元素的食物，動物肝臟、貝殼類海產品等富含鋅元素的食物。孩子在課業重、壓力大時，大腦活動處於高度緊張狀態，蛋白質、磷脂、維生素、鐵等營養物質的小號也有所增加，應注意及時補充。另外，用眼過多易導致眼部疲勞，影響視力，可補給營養眼睛的營養素如葉黃素，做好視力保健。

女性應該如何補充保健食品？

建議補充保健食品：大豆異黃酮、月見草油、蔓越莓、葡萄籽油、鈣、鐵、複合維生素

女性不僅要經歷月經周期，還要經歷懷孕、哺乳等過程，體內激素和生殖系統的變化都會影響身體對各種營養物質的需求。因為月經的關係，女性特別容易貧血，可多吃富含鐵元素的食物，如動物肝臟、深綠色蔬菜等，以預防貧血。很多女性受到經前綜合徵的困擾，出現煩悶、憂鬱、腹痛、眩暈、乳房脹痛等症狀，可選用月見草油，緩解不適症狀。植物雌激素的適量補充可協助調節女性體內的雌激素水平，大豆、亞麻籽、紅花苜蓿、當歸等植物中都含有豐富的植物性雌激素，可以根據自身情況選用相關保健食品，有助於緩解絕經期不適症狀。

大部分女性都希望身材苗條，常常通過節食來減肥，這樣是很不利於身體健康的。可以通過科學地調整飲食結構，少吃多餐，適量減少碳水化合物和脂肪的攝入，多吃水果和蔬菜，補充富含膳食纖維的食物（如穀類、豆類、全麥麵包、捲心菜等），適量攝入蛋白質（如大豆、魚禽肉、酸奶等）。

一般而言，女性在35-40歲開始出現骨質流失現象，尤其是停經後，骨質會迅速大量流失，從而導致骨質疏鬆症。因此，要保證鈣質的充足攝入，多選擇富含鈣質的豆類食物（豆漿、豆腐等）、牛奶及酸奶等乳製品，同時，還應多攝取幫助鈣質吸收的維生素D、促進骨骼形成的維生素K。

男性應該如何補充保健食品？

建議補充保健食品：B族維生素、大蒜精、番茄紅素、人參、卵磷脂、綠茶、螺旋藻、輔酶Q10

男性由於工作、生活壓力大，經常不能按時吃飯，飢一頓飽一頓，或是以速食快餐匆匆了事，而且運動量不足，造成脂肪堆積，膽固醇升高，埋下了心腦血管疾病、高血壓、糖尿病等隱患。男性在飲食上不僅要注意降低脂肪、膽固醇的攝取，也要注意抗氧化劑、維生素以及微量元素鋅、硒等的攝取。

B族維生素有助於緩解疲勞；維生素A、維生素C、花青素等有很好的營養和抗氧化作用，可有效緩解視疲勞、保護眼睛；大蒜具有較強的殺菌能力，可增強免疫力，提高人體疲勞時的恢復能力；螺旋藻、牡蠣及扇貝的萃取物、綠藻、卵磷脂、B族維生素等有效成分，對肝功能的恢復有較好的效果；輔酶Q10能增強身體的抗氧化能力，活化機體細胞，有助於緩解疲勞。

孕婦應該如何補充保健食品？

建議補充保健食品：葉酸、魚油

10個月孕期中的營養儲備，對母子雙方健康都有至關重要的影響。妊娠各期女性膳食應根據胎兒生長速度及母體生理代謝的變化做適當的調整。孕早期胎兒發育速度相對緩慢，孕婦所需營養與孕前沒有太大差別，但因早孕反應，嚴重影響孕婦進食，可能導致碳水化合物攝入不足，需預防酮血症給胎兒帶來的危害，少食多餐，首選富含碳水化合物、易消化的糧穀類食物。葉酸對胎兒神經系統的發育極為重要，每天葉酸攝入量應達到600微克葉酸當量，除了常吃富含葉酸的食物外，還需每天補充葉酸400微克。此外，鐵和碘元素的充足攝入也是保證孕婦和胎兒健康的重要因素。

孕中期開始，胎兒生長速率加快，對營養的需要增大，孕婦應增加奶類、魚、禽、蛋、瘦肉等的攝入，以滿足對油脂蛋白質、維生素A、鈣、鐵等營養素和能量增加的需要。

老年人應該如何補充保健食品？

建議補充保健食品：魚油、鈣、葡萄糖胺、軟骨素、卵磷脂、蜂膠、人參、銀杏葉萃取物

進入老年期後，人體激素的分泌、機體免疫能力、消化吸收及咀嚼能力，還有味覺功能都會逐漸衰退，並逐漸出現血管老化、運動功能障礙及記憶力衰退等症狀，容易產生貧血、營養不良、骨質疏鬆等情況。

若身體已出現某些疾病症狀，應遵醫囑按時服藥，同時配合飲食和運動改善身體狀況。少食多餐，不能攝取過多動物性脂肪及蛋黃、豬肝等高膽固醇食物，鹽的攝取也要加以控制。

適合老年人的食物種類大多有益氣、補血、提升內臟功能、抗氧化、延緩衰老作用，例如人參、蜂膠、茯苓、蓮子、枸杞、黑豆、大棗，含有多酚類、維生素C、維生素E、輔酶Q10、胡蘿蔔素、銀杏葉萃取物、褪黑素等保健食品也適合老年人選用。



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臉書4日宣布與印度最大電信業者Bharti Airtel合作，在印度推廣非常便宜的無線上網，新台幣150元就有20GB流量。圖／歐新社 分享 facebook 一直著眼印度上網服務的臉書（Facebook）捲土重來，昨天宣布與印度最大電信業者Bharti Airtel合作，在印度推廣非常便宜的無線上網，新台幣150元就有20GB流量。印度「經濟時報」（Economic Times）今天報導，臉書和Bharti Airtel合作，計畫在全印度架設2萬個WiFi無線上網熱點，推廣臉書的「Express Wi-Fi」無線上網服務。Bharti Airtel執行長（印度與南亞）普立（AjaiPuri）在聲明中表示，與臉書的這項合作，將能使數百萬印度人上網。為了讓印度更多人上網，臉書與Bharti Airtel這項無線上網服務訂價低廉，用戶最低可用10盧比（新台幣近5元）獲得100MB的上網流量，或者最高花費約300盧比（新台幣近150元）獲得20GB上網流量。臉書從2015年開始在印度測試「Express Wi-Fi」服務，目前已與印度4個省的其他網路商合作，提供超過700個無線上網熱點。臉書亞太區連結上網解決方案區域總裁賽斯（Munish Seth）說，「Express Wi-Fi」在印度已脫離測試階段，現在正迅速擴大服務涵蓋範圍。印度是臉書第4個推出「Express Wi-Fi」服務的國家，也是臉書這項服務迄今潛在用戶量最大的國家。印度約有13億人口，目前僅有4億人上網，多數透過智慧型手機。鎖定印度的人口紅利，臉書先前曾在印度推出只能上網訪問臉書提供網站的免費上網服務「Free Basics」，但印度電信管理局考量這可能造成網路不中立，因而下令禁止「Free Basics」服務，讓臉書一度受挫。













▲一直親一直親！（圖／翻攝自YouTube／Duncan Gordon，下同）

寵物小組／綜合報導

並不是每一隻在收容所的動物都有等到家的機會或時間，只要流浪動物的數量沒有得到控制、飼養寵物的觀念沒有修正，收容所還是會有安樂死的政策。英國有一隻貓咪Henry原本已經在安樂名單上了，在倒數幾小時的時候，非常幸運的被一名動物救援者Adelle帶走，從此開啟幸福的貓生。

Adelle原本就是一位動物救援者，她在安樂死執行之前救援Henry，並開車帶牠前往新家。或許是差點死掉的恐懼，加上長期待在收容所的不安感，Henry一開始情緒仍舊相當緊繃，不停在籠子裡喵喵叫。Adelle便決定讓牠出來透透氣，順便消除一下牠的緊張。

▲表情好可愛唷！

Henry出籠子沒多久就冷靜下來，而且不斷磨蹭Adelle的臉，又撒嬌又親的表達自己的感謝，讓Adelle超感動，「「你們看看牠有多高興自己重生，這就是我們做動物救援最高興看到的畫面！」Henry現在到了新家，也馬上和小主人變成了好朋友，每天都呼嚕呼嚕不停，過著幸福又開心的生活！

▼影片取自YouTube，如遭刪除請見諒。

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