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床包&枕套-單人 / 288F 極細纖維【夢想本居-藍】翔仔居家

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再過幾天,雙十一即將起跑,不知你列出必買清單了嗎?雙十一購物節可以說是網路購物的一大盛事

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在殘酷的現實中,人們漸漸悟出:睡不好,壓力是一大原因,而床墊的好壞也是關鍵!可以說,選對了床墊,就等於擁有了健康的人生。

但市場床墊千千萬,人們大概一想到市場上琳琅滿目的床墊,選擇恐懼症就開始發作,離拖延症也就不遠了。但其實,只要掌握以下幾個要點,購買新床墊再也不讓你眼花繚亂,好床墊嗖嗖讓你抱回家!

選購床墊的要點

床墊應該比汽車受寵愛:我們每天和床墊待在一起的時間是和汽車在一起時間的8倍。然而,你購買一輛汽車前用來了解性能、比較價格、試乘試駕所花費的時間好像比購買床墊要多得多。而且,一輛汽車的使用壽命和一張床墊差不多。因此,在選購床墊之前,要拿出更多耐心和預算去購買床墊,因為它值得你這樣做。

消費者在選擇床墊時可從床墊的通透性、減壓性、支撐度、服貼性、床面張力、睡眠溫度和睡眠濕度等方面來選購類型適宜、質量優秀的床墊。

選購床墊中最重要的兩個標準:一是人無論處於哪種睡眠姿勢,脊柱都能保持平直舒展;二是壓強均等,人躺在上面全身能夠得到充分放鬆。床墊的功能是保證消費者獲得健康而又舒適的睡眠。

1、根據身高、體重、體形、睡姿選擇軟硬適中的床墊

很多人認為硬的床墊好,其實是錯誤的。體重輕的人要睡軟些的床,體重重的人睡硬一些的,軟和硬其實是相對的。床墊應該給予身體良好的支撐,這是最基本的原則。而一個好的床墊應該讓人無論出於哪種睡眠姿勢都能獲得最好的休息效果。

軟硬適中的床墊,可以保持脊柱維持正常生理彎曲,使肌肉不易產生疲勞。

太堅硬的床墊不能均衡承託身體所有部位,承托點只會集中在身體較重的部位,增加肌肉壓力,導致血液循環不佳,讓肌肉無法最大限度地放鬆,最終使人腰酸背痛,不得不時常翻身,難以安睡增多淺睡時間。

反之,如果床墊太軟的話,容易全身凹陷下去,會導致脊柱因承托力不足而不能保持平直,使背部肌肉被動緊張,因而在整個睡眠過程中都會無法充分放鬆休息,最後導致肌肉慢性勞損,醒來後也容易有倦意未消的感覺。

床墊太硬還是太軟要看貼合度:最好是與肩、腰、臀完全貼合,不留空隙。如空隙太大則說明床墊過硬,貼合度太高則說明床墊太軟。

小貼士

研究發現,一般可以以70公斤作為體重的分界線,來選擇床墊的軟硬度。選購床墊時了解自己的睡姿也很重要。女性的臀部通常較腰部更寬,如果喜歡側睡,床墊需要能夠容納其身體輪廓。體重更重者,如果重量如一般男人那樣分布在軀幹部位,床墊就應該較為硬實,特別對仰睡者而言更是如此。

2、親身測試舒適度

很多人在購買床墊的時候匆匆忙忙,80%的人恨不得2分鐘就馬上讓銷售開單。試驗軟硬度時,只在邊緣坐坐,或者用手按按,這都無濟於事。挑選床墊時,最可靠的方法是躺下來親自試睡。床具廠家沒有因為節省庫房空間而把床墊摞起來碼放,就是希望你在選購的時候能夠躺下來親身體驗。所以,帶上你的家人,穿上輕鬆隨意的服裝(女士注意不要穿裙子,以免 躺下來的時候不方便),像真正睡覺那樣躺下來試一試。至少10分鐘。

在床上平躺後,首先感受床墊對頸部、肩部、臀部的支撐力;其次,看腰間能否放手進去 (腰間自然貼合床面,手放不進去為好,不然床墊太硬,無法保證身體得到良好的休息,在此基礎上,消費者可根據自己的喜好選擇更軟的床墊);再次,在床邊側躺,看床邊的支撐是否穩固;還可兩個人先後躺上去,感受周邊床墊對自己有無影響(好的床墊基本不大受影響)。

另外,凹凸不平、床邊下陷都不是好床墊應該出現的特性。然後還可以用手肘或者膝蓋給床墊施壓,以觀察床墊是否及時回彈。

小貼士

如果你覺得10分鐘的店面測試實在有些尷尬,或者在短時間無法做出正確決定,那麼還有一個方法,就是在配備了你所關注的床墊品牌的酒店入住一晚,對於伴侶來說,這也是一種浪漫的經歷哦。如果你經常出差或者旅行,那就更方便了,可以趁著入住酒店的時候觀察床墊的品牌,從而了解各種床墊的舒適度並找到適合自己的。

3、床越大越好

在臥室面積所承受的最大限度之內,床越大越好。這樣人躺在上面可以自由輾轉。如果是兩個人睡,床墊尺寸至少要有1.5米×1.9米,目前雙人床 1.8米×2米已經成為標準配置,一張床的尺寸應該比人的身高多出10厘米。因此,如果家裡空間允許,不要懼怕KING SIZE。

如果你決定選一張大床,也要考慮到實際問題,比如大床墊如何進入樓道走廊和房間。如果空間實在狹小,可以選擇中間有拉鏈的款式,將墊子一分為二,容易進出。 此外購買床墊的尺寸最好比目前實際需求的大一號,這樣即使未來兩三年內家庭有新變化,比如結婚或者生小孩,也不用再次購買導致額外開銷。

4、選擇床墊要考慮伴侶

首先確保你和你的伴侶有一張足夠大的床,能讓兩個人儘量舒展並睡得舒服。如果兩個人體重懸殊、身材大不相同,建議選擇專門為兩個人設計的床墊,可以減少伴侶的輾轉活動而引起的震盪,保證睡眠無間斷。

人每晚平均輾轉20次以上,這就意味著伴侶的輾轉會導致你每晚可能有13%的時間處於清醒狀態,多於22%的時間處於淺睡眠狀態,只有少於20%的時間處於睡眠的第三和第四階段。而睡眠的第三和第四階段是修復身體、提高記憶力的關鍵階段。當兩個人對床墊的軟硬需求無法統一時,比較經濟的折中方法是,在床墊的一側加上合適的襯墊。

5、親近肌膚的面料

床墊除了內部材料重要外,面料的材質也非常重要,因為首先接觸皮膚的就是面料,面料的好壞直接關乎到皮膚的舒適感。床墊的面料多種多樣,每樣的特性也不盡相同,主要以貢緞織物、純棉面料、化纖面料為主。貢緞織物是由經紗和緯紗交織而成,平滑細膩,富有光澤;而純棉面料舒適透氣,彈性適中;化纖面料則造價低廉,手感生硬。因此在選購床墊的時候,除了要關注床墊內芯的材質以外,也要關注床墊面料的材質。

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▲深圳女子裸體遊街,暖男警一路跟隨。(圖/翻攝自微博)

大陸中心/綜合報導

大陸深圳日前有一名女子指穿著內褲,上半身赤裸走在快速道路上,街道上車水馬龍,非常危險,但她幾度有輕生的念頭,還想要跳下橋,幸好遇到一名好心的警察,不但幫忙披外套,還一路耐心勸說,遇到下大雨也還是繼續陪著,最後才安全的護送這名女子回家。

在16日上午7點多,正值交通顛峰時間,這名女子就赤裸著上身,在路上到處亂走,還不時停下來,或者乾脆坐在馬路中間,監視鏡頭拍到一輛大型公車差點要撞上她,許多車輛都怕會出意外紛紛停下來,相當危險。這時兩名巡邏員警經過,其中一位名為劉青的年輕警員看女子心情低落,為了不刺激情緒,他也不強硬拉人,就這樣陪著女子漫步。

▲這名女子在很多車子的路上走著,非常危險。(圖/翻攝自微博)

20幾歲的劉青說,當時他們把圍觀的群眾趕走,自己卻是害羞得不敢看,「心裡覺得挺彆扭,感覺很尷尬」,但還是熱心幫忙,先將女子引導到安全的地方,沒想到女子差點就要爬上路旁的護欄跳下去,他趕緊上前拉人,接著又把身上的黃色外套給對方披上,結果還被丟掉,為怕發生危險,他只好拉著這名裸女,一路跟著。

這名44歲的女子姓陳,來自湖北,一路不斷對劉青說,「要是你也遭遇我的事,你也會這樣的」。後來,劉青就這樣被陳女牽著走了10幾分鐘,突然降下了大雨,都快看不見路了,女子還是不肯停下來,最後,兩人在雨中走了40多分鐘,陳女才開口說「我想回家了」,被送到警局。

警方表示,陳女的家人說她患有精神疾病,原來她從老家到深圳見網友,可是約會不順利,導致情緒不穩,才會想要自殺,現在已經送往醫院治療。暖心陪伴的劉青被拍下照片,事件引起網友討論留言,「為啥要裸著啊」、「這個員警的背影好帥,好有男友力啊」、「小哥哥有女朋友嗎」、「我覺得這女的十有八九會愛上這位交警」。

▼劉青受訪時表示自己當時覺得好尷尬。(圖/翻攝自微博)

● 《ETNEWS新聞雲》提醒您,請給自己機會:

自殺防治諮詢安心專線:0800-788995;生命線協談專線:1995





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